saúde
O que causa afta na boca? Veja principais motivos
Sentir dor ou desconforto ao falar, mastigar ou escovar os dentes é uma situação comum para quem está...
09/06/2025
Transtorno Alimentar: O que é e Como Encontrar Apoio
Você já sentiu que a comida virou um inimigo? Ou que seu corpo nunca está “bom o suficiente”?...
06/06/2025
O que é Dieta Low Carb? Entenda como funciona
Nos últimos anos, a busca por uma alimentação mais saudável ganhou força, e junto com ela surgiram muitas...
06/06/2025
Qual é o primeiro sintoma da dengue? Saiba como reconhecer
No caso da dengue, a atenção deve ser redobrada, principalmente em épocas de maior incidência do mosquito transmissor....
05/06/2025
Saiba quais são os principais exames de rotina feminino
Cuidar da saúde não deve ser algo deixado para depois. Muitas mulheres ainda negligenciam os exames de rotina...
04/06/2025
Autocuidados para síndrome do ovário policístico: o que funciona?
Conviver com a síndrome do ovário policístico (SOP) pode ser desafiador, especialmente quando os sintomas afetam tanto o...
02/06/2025
Qual a diferença de gripe e resfriado? Veja como identificar
Tosse, coriza, dor no corpo, mal-estar… Quando os sintomas aparecem, é comum surgir a dúvida: qual a diferença...
29/05/2025
Para que serve a Vitamina C? Benefícios e como consumir
Você já se perguntou para que serve a vitamina C e por que tanta gente fala sobre ela...
22/05/2025
Como fazer um mingau de aveia? Dicas e benefícios para a saúde
A aveia é uma opção prática, saborosa e cheia de benefícios para a saúde. Por isso, se você...
23/04/2025
Dormir de barriga para cima faz mal?
Dormir é uma necessidade vital para o ser humano, e a posição em que repousamos pode influenciar significativamente...
18/04/2025
É normal sentir dores de cabeça todos os dias? Descubra!
Sentir dor de cabeça de vez em quando é algo que praticamente todo mundo já enfrentou. Mas quando...
17/04/2025
Sono excessivo mesmo dormindo muito: o que pode ser?
Sentir sono excessivo mesmo dormindo muito é uma queixa comum que pode afetar significativamente a qualidade de vida. ...
16/04/2025
